健康第一


たまには違う話題をあげないと!
ということで、チュラコスでは社員の健康管理も考えています。

例えば、朝のラジオ体操
全員輪になってラジオ体操の音楽とともに
体を動かします。
最初は恥ずかしいですが、

写真はいつかアップいたしますね(笑)

やはりデスクワーク中心なので
どうしても運動不足になりがちです。
しかし、会社には運動器具があります!
例えばコレ

見るのとやるのとでは大違いです
私は膝をつかないと戻れません(笑)

これも負荷のかけ方次第でやばいことになります(笑)

こちらはやたら重い器具
名称はわかりませんが
ダンベル替わりにしたり
グルグル回したり。。

とにかく二の腕にきます!

仕事の合間にこのような器具を使って
運動不足を解消していますよ♪

ではまた!


170621感謝の朝礼


そろそろ沖縄は梅雨が明けそうですね
本日は久しぶりに日差しがさして暑いくらいです。

さて、本日の感謝の朝礼ですが

座安さん


昨日の午後、不機嫌になったとのこと、
それを見た山田さんと上原さんのお菓子提供という
迅速対応で事なきを得たそうです(笑)
イライラしたときには糖分大事ですね!

山田さん


今週末の結婚パーティーを仕切ってくれる皆さんへ感謝でした。
パーティー楽しみですね!

また、本日は読書会も行いました。

「7つの習慣」を読んでの感想でした。
個人で抱えている悩みを吐露しつつも
前向きに進むためにどうしたらいいのか?
良い習慣を定着させるにはどうしたらいいのか?
などいろんな話が出来た読書会でした。

ではまた!


170619感謝の朝礼


今週も一週間がスタートしました。

元気よく参りましょう!
先週金曜の分、更新していない事実は誰も気が付いていないことを祈ります(笑)

さて本日の感謝の朝礼ですが

(今日は写真が少なくてごめんなさい。。)

まずは、山田さん

本日は奥さんが勤務していらっしゃる職場での話についてでした

人との出会いについて感慨深い内容のお話で
人との出会いや繋がりって改めてすごいことだなと思いました。

その流れで「一期一会」

私が好きだったはずの言葉ですが、忘れてかけていたその言葉を思い出しました
そして…出来ていないな、と反省しました、気づかせてくれてありがとうございます!

続いて上原さん

先週土曜のBBQについてお話されていました
火は危ないので家では触らせていないけど
BBQでは殆ど任せていたら、できるもんなんだと感心しました。
とのことで、お子さんの成長について語られていましたよ

山田さんも「肉がちゃんと焼けていて素晴らしかった」
とお褒めの言葉を投げかけていました。

子どもが大きくなると手伝ってもらったり一緒にやったりと
楽しみも増えますね♪

上間さん

残念ながらBBQは不参加で、土曜はゆっくり休んだそうです
お陰で本日は元気に出社できました!と笑顔で感謝しておりました(笑)

皆も「下手して月曜から休まれるよりいいです!」
と笑顔でした(笑)

えぇ体は大事ですもんね、ご自愛ください!

 

さて、私(國頭)ですが。。

昨日は娘の学校の授業参観と音楽発表会がセットでありまして
行ってまいりました。

普段の娘と違い、少々緊張気味だったので
こちらも思わず緊張しつつ(笑)娘を陰ながら応援しておりました。
学校での娘を垣間見れて、嬉しい父の日となりました。
日曜に授業参観をやってくれた学校に感謝です♪

という感じで皆様思い思いの週末だったようで
BBQで疲れも残っているようですが
今週も頑張って参りましょう!