はいさーい( ^ω^ )♪
いつもチュラコスブログをご覧いただきありがとうございます‼️‼️
沖縄も朝・夕は大分過ごしやすい気温になり、
心地よい風が吹いています^^
日中は相変わらずの日差しで、昨日は久しぶりにクラクラしました（笑）
年々、暑さに耐えられない体になっていますが、老化では無いと信じています（´艸`)
まだまだ暑いOKINAWA！！！油断せず、栄養と水分を沢山取らなきゃですね！！
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まだまだ日中の暑さが厳しいですが、今日はこの「日差し」について
お話ししたいと思います！！
朝晩の気温が少し下がり始めたこの時期に「日焼け」について、油断する方も多いのではないでしょうか？？
そういう私も、布団を干す際に日焼け止めを塗らないまま外に出て布団を干してしまいがちな今日この頃・・・。（以前は、割と徹底してたんですけどww）
この様に、ちょっとの時間！（油断）が、お肌の老化に繋がります〜〜（＞＜）
丁度、秋になりかけるこの時期であれば、「日焼け止めと”乾燥対策”」にも注力したいですね。
（と、言ってもクーラーの効いた部屋で仕事をする場合、常に「乾燥」からはお肌を守る方が勿論ベストです）
夏から冬（秋）にかけては、「太陽の位置」も低くなるのです。
夏：真上から日差しが降り注ぐ
秋・冬：横から紫外線が降り注ぐ
まさに、恐怖の！(|| ﾟДﾟ)
「全方向から紫外線攻撃」！！！！！
という状態（＠＿＠）
また「乾燥」については、8月から秋・冬にかけて「湿度」が低下する事で
水分蒸散量が一気に上昇し、お肌の乾燥がシミ悪化因子を生成し、
お肌のくすみやごわつきなども引き起こす場合もあるのです。
なので、何度も耳に、目にした事のあるこの言葉”保湿と日焼け止めは年中気をつけることが美肌の近道”は、本当にその通りなのです！！
※チュラコスから発売している「ちゅらみぃあ」（UVカット・トーンアップ下地✨）
普段の生活（メイクをする前）にも取り入れやすいので、
ちょっと意識して「秋の」保湿ケアと日焼け止めをされてみてくださいね^^
自分に時間をかけてあげることで、昨日より、今日
今日より明日、と、自分を大切にできる自分をまた一段と好きになれる。
そう思います( ´ ▽ ` )♡
では、週明けの月曜日
本日も頑張りましょう〜(≧∇≦)////
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