癒し効果抜群✨の「○○○」‼️


ハイサーイ♪( ^∀^)

いつもチュラコスブログをご覧いただきありがとうございます‼️‼️

30度近くまで気温が上がり、今日も朝からクーラーしております(:_:)
寒くなれば、暖かくなってほしいと願い
暑くなれば、涼しくなってほしいと願う
人間って、わがままですね〜〜〜〜(笑)

今日は子供の遠足だったので、朝のバタバタが終わり一気に疲労困憊です。
・・・・まだ今日が始まったばかりなのに(笑)

がっつり‼️コーヒーを飲んで、眠気と疲労を吹っ飛ばしたいと思います❤️

🌛🌛🌛🌛🌛🌛🌛🌛🌛🌛🌛🌛🌛🌛

さて、みなさん‼️‼️突然ですが
最近自然に触れていますか???

自然・・・・例えば、森林などでは
葉っぱの緑色はリラックス効果があり、副交感神経が優位になります。
そして‼️
”1/Fゆらぎ”という「心臓の音ににた独特の自然のリズム」というものがあるらしく(@_@)!!!
脳の活性化やリラックス効果を一層高めてくれるそうです。

自然の中にいると、「川のせせらぎ、波の音、木の香り、風の匂い・・」に
全てに敏感に反応して、深い深呼吸をした記憶ってありませんか??人間にはおそらく、自然とそのようなリラックスする術(反応?)が備わっているのかと思いますね(^^)

 

そして、何と言っても、今人気の「焚き火」✨

 

 

 

 

 

 

なぜ、人は「焚き火」に惹かれるのか???
そういえば・・・子供の頃ライターを持ち出し、チョロっとあんな事やこんな事(o´艸`)の、いたずらをした記憶もありますねぇ(←笑)(*´∀`*)
火に惹かれる事は、生まれ持って人間の体内に備わっているものなのでしょうね❤️
と、過去の自分の行いを正当化٩(ˊᗜˋ*)و✨✨

 

森林と同様に「焚き火」にも「リラックス効果」があると言われ、焚き火を見る・音を聞くだけで癒されるといういうのです。また、ボーーーーーッと火を眺める事も無になる時間が、頭(脳)を休ませ、心にも落ち着きも与えてくれるとか・・。

 

そのように考えると、焚き火の音声/映像のみの動画が人気がある事も、わかる気がします(^^)/

 

焚き火の側で人は「素の自分」でいる事ができ、人とのコミュニケーションも取りやすくなるんだとか✨
コロナ禍により、制限がされた暮らしの中、価値観の変化や本当に求めるものへのベクトルが変わり始めた2020年ですが、求めるものや
生き方そのものも大きく変わるんだなぁ・・と漠然と感じると共に不思議な気持ちになりました。

人それぞれ、何に癒しを求めるかは様々ですが、
なぜ、「焚き火」が注目されているのか、納得♪

 

・・・・・
まだ焚き火初心者ですので、一旦「焚き火で焼き芋」からスタートしたいと思います‼️(//∇//)
まずは「胃袋」を満たしてあげるという・・・・私の優しさは無限大です(笑)( ^∀^)

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