★本日の、感謝の筋トレ!!★


ハイサーイ♬

いつもチュラコスブログをご覧頂きありがとうございます‼️‼️

なんだかまだ大型連休明けの疲れが取れておらず、昨夜は疲れすぎて
廃人の様な夜をすごしました(笑)
休みになると、早起きするうちのおぼっちゃまですが、平日になると寝坊助坊や早変わりです。

教えてもいないのに身についている術ですね(笑)

本日のチュラコスは「生まれたての子鹿」その名も「バンビーズ(*´∇`*)」です‼️‼️
自分で言うと、若干はずかしく感じるこの名前ですが、気にしません。

今日は、チューブを使わずにトレーニングと言う事で、いつもよりきつめのサービスがされました(°▽°)
サービス・・・。そぅ。これはサービスです。愛のムチとも言います。

終わった瞬間から・・・・
いやいや、トレーニング最中から、太ももがプルプルプルプル((((;゚Д゚)))))))

た・・・立てない( ゚д゚)
う・・・動けない( ゚д゚)

見事に役立たずの私が出来上がり
朝から、がっつり動いて汗だくになりつつ、1日になりました!

今日がプルプルしているってことは明日が筋肉痛ですよね??
明後日じゃ無い事を願いますo(`ω´ )o